Pressão alta
Por que este assunto importa
Você vai encontrar pressão alta e diabetes em quase toda rua da sua microárea. Por isso a prova cobra esse assunto, e o seu trabalho também.
Em 2019, quase 1 em cada 4 adultos do Brasil disse ter pressão alta. Entre as pessoas de 65 a 74 anos, mais da metade tem.
As duas são : duram a vida toda. Não têm cura, mas têm tratamento e podem ser controladas.
O que é pressão alta
O coração empurra o sangue pelas artérias. A força do sangue nas paredes das artérias é a pressão arterial.
Na , essa força fica alta o tempo todo. O coração precisa fazer mais esforço para levar o sangue ao corpo.
O Ministério da Saúde considera pressão alta quando ela fica igual ou acima de 140 por 90. O povo fala "14 por 9".
| Pressão (adulto) | Como se chama |
|---|---|
| Menos de 12 por 8 | Ótima |
| 12 por 8 até 12,9 por 8,4 | Normal |
| 13 por 8,5 até 13,9 por 8,9 | Normal alta |
| 14 por 9 ou mais | Pressão alta (hipertensão) |
Uma medida só não basta para dar o diagnóstico. A equipe mede em consulta, duas ou três vezes, em dias diferentes.
A doença silenciosa
A pressão alta quase nunca dá sintomas. A pessoa se sente bem e acha que não tem nada.
Os sinais só costumam aparecer quando a pressão sobe muito:
- Dor no peito.
- Dor de cabeça.
- Tontura e fraqueza.
- Zumbido no ouvido.
- Visão embaçada.
- Sangramento pelo nariz.
Por isso, medir a pressão é o único jeito de descobrir a doença. Todo adulto, a partir de 18 anos, deve medir a pressão uma vez por ano na Unidade de Saúde.
Fatores de risco e complicações
Um é algo que aumenta a chance de ter a doença. Na pressão alta, alguns dá para mudar e outros não dá.
| Dá para mudar | Não dá para mudar |
|---|---|
| Muito sal na comida | Idade: o risco sobe com os anos |
| Excesso de peso | Pais ou irmãos com pressão alta |
| Fumo | Ser homem |
| Bebida alcoólica | Ser de cor preta |
| Falta de atividade física e estresse | Herança da família (genética) |
Quem tem diabetes também tem mais risco de ter pressão alta.
Sem controle, a pressão alta machuca as artérias, o coração, o cérebro e os rins. As principais complicações são:
- (Acidente Vascular Cerebral), o "derrame".
- do coração.
- Insuficiência renal: os rins param de funcionar direito.
- Insuficiência cardíaca: o coração fica fraco.
- Problemas na visão.
Parte estudada!
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